آرایش و زیباییمد

با این روشهای اشتباه صورت تان را نشویید • فارسی ها


شستن صورت بسیار ساده است ، درست است؟ صورت خود را با آب خیس می کنید ، مقدار کمی از پاک کننده صورت استفاده می کنید و با نوک انگشتان خود به آرامی از خاک و سایر ناخالصی ها پاک می کنید. با این حال ، برخی اشتباهات ساده را انجام دهید و این بخش از روال روزانه مراقبت از پوست شما می تواند مشکلات پوستی مانند سوزش پوست را ایجاد کند. برای بهبود عادات شستشوی صورت ، این متخصصان پوست اشتباهات رایج در شستشو صورت و نکاتی را برای سلامت بهتر پوست تشخیص ارائه می دهند،با این مقاله همراه باشید تا این اشتباهات را باهم بررسی کنیم.

اشتباهات رایج در شستشو صورت

شما از دمای آب اشتباه استفاده می کنید

میشل گرین ، متخصص پوست و متخصص زیبایی در شهر نیویورک می گوید آب خیلی داغ پوست شما را خشک می کند ، در حالی که آب سرد اجازه نمی دهد منافذ پوست شما باز شود. دکتر گرین می گوید: “آب ولرم بهترین دمای آب است.” “نه خیلی گرم و نه خیلی سرد.” دقیقاً به همین دلیل است که نباید صورت خود را زیر دوش داغ بشویید.

با این روشهای اشتباه صورت تان را نشویید • فارسی ها

شما بیش از حد صورت خود را میشوئید

افرادی که پوست خشک دارند ممکن است فقط یک بار در روز به شستشو نیاز داشته باشند و حتی افرادی که پوست چرب تری دارند باید حداکثر دو بار در روز شستشو دهند. مونا گوهارا ، استاد دانشکده بالینی در بخش پوست ییل می گوید: بیش از این می تواند پوست شما را خشک کند .

اگر فقط یکبار شستشو می دهید ، آن را شب ها بجای صبح انجام دهید. او می گوید: “شما آلودگی های روز را که در طول روز تجمع می یابد ، پاک می کنید.” “نه تنها آفتاب باعث پیری می شود ، بلکه آلودگی ها نیز باعث پیری می شوند.”

(البته ما مسلمان ها به خاطر انجام نماز ۳ مرتبه در روز با وضو صورت خود را شستشو میدهیم پس اگر پوست خشک دارید در مابقی روز صورت خود را نشوئید)

شما زیاد لایه برداری می کنید

پاک کننده یا دستگاه لایه بردار می تواند سلول های مرده پوست را از بین ببرد و پوست را درخشان کند. ایوی لی ، MD ، متخصص پوست مستقر در پاسادنا ، کالیفرنیا ، می گوید که لایه برداری روزانه می تواند منجر به خشکی و پوسته پوسته شدن شود. او می گوید: “لایه برداری زیاد باعث تحریک می شود.”

شما از یک دستمال کثیف استفاده می کنید

دکتر گرین می گوید ، استفاده از یک دستمال تمیز و نرم برای تمیز کردن صورت شما موثر است ، اما مگر اینکه هر روز از دستمال جدید استفاده کنید ، احتمالاً باید از دستان خود برای اسکراب استفاده کنید. همچنین ، در حالت ایده آل ، شما باید حوله ای را که برای خشک کردن صورت خود استفاده می کنید هر دو روز عوض۲ دهید تا باکتری ها از بین بروند.

او می گوید: “این برای بسیاری از مردم سخت است ، اما تغییر آن مهم است.” “رطوبت می تواند باکتری ها را جمع کند.”

دکتر لی می گوید: یک دستمال نرم می تواند راه خوبی برای استفاده از پاک کننده باشد ، اما یک پارچه بیش از حد ساینده برای پوست شما سخت خواهد بود. او می گوید: “در هر جایی که احساس می کنید الیاف بسیار خشن هستند.”

از دستمال مرطوب صورت استفاده می کنید

دکتر گرین می گوید ، دستمال مرطوب صورت بهتر از هیچ چیز است ، اما نباید در روال معمول شستشوی صورت به آنها اعتماد کنید. او می گوید: “آنها پوست را تمیز نمی کنند و مواد شیمیایی دارند.” مقداری دستمال مرطوب را در کیف خود قرار دهید ، اما در صورت امکان صورت خود را با شوینده و آب کامل بشویید.

شما از محصولات اشتباه استفاده می کنید

دکتر گوهارا می گوید: شستشوی با کف برای پوست های چرب خوب عمل می کند ، در حالی که پاک کننده های آبرسان بیشتر برای پوست های خشک بهتر است. دکتر گرین می گوید کسانی که پوست چرب دارند می توانند از اسیدهای آلفا هیدروکسی یا سالیسیلیک اسید استفاده کنند ، اما این ترکیبات می تواند برای افرادی که پوست چرب ندارند بسیار خشن باشد. “اگر پوست ظریفی دارید ، نمی خواهید چیزی تحریک کننده باشد. اگر مستعد آکنه هستید ، شستشوی ملایم تنها در صورتی مفید است که بعداً از قابض استفاده کنید. “

شما از یک محصول حاوی صابون استفاده می کنید

هرگز یک محصول حاوی صابون را جایگزین شوینده های غیر صابونی نکنید. دکتر گوهارا می گوید: “محصولات حاوی صابون پوست را از چربی های طبیعی جدا می کند و باعث تحریک ، خشکی و احتمال ملتهب شدن پوست می شود.” پاک کننده های بدون صابون پوست را آبرسانی کرده و سد پوستی را پر می کند ، بنابراین پوست بسیار سالم تر است. “

شما پاک کننده را به اشتباه استفاده میکنید

برای موثرترین شستشو ، با استفاده از ماساژ دادن صورت ، پاک کننده خود را بمالید تا جریان خون را تحریک کرده و لنف شما را به حمل مواد زائد از بافت ها تشویق کند. دکتر گوهارا می گوید: “این مانند یک ماساژ کوچک است.” افزایش جریان خون باعث بالا رفتن سطح پوست شده و باعث می شود به جای افتادگی در وضعیت رو به بالا بنشیند. “

با این روشهای اشتباه صورت تان را نشویید • فارسی ها

پیشنهاد می کنیم مقاله “آیا کاشت مو دائمی است؟” را نیز مطالعه بفرمایید.

شما خیلی محکم صورت خود را ماساژ میدهید

برای از بین بردن ناخالصی های روی پوست خود نیازی به تمیز کردن شدید ندارید. مالش ملایم پاک کننده خود بدون تهاجم زیاد روی پوست شما انجام می دهد. دکتر گرین می گوید: “شما نمی خواهید آن را از بین ببرید – این یک افسانه است.” “با پاک کننده مناسب ، نیازی نیست که سخت بشویید.”

شما اجازه می دهید محصولات تجمع پیدا کنند

 اگر زیاد از محصولات آرایشی استفاده میکنید و بعد از آن حواستان به پاک کردن مناسب آن نیستید یعنی شما پوست تان را آماده خراب شدن میکنید. دکتر لی می گوید: “اگر از پاک کننده با کف استفاده می کنید ، آنقدر مالش دهید تا کف شما پوشانده و روی صورت شما کف کند.” “اگر کرم است ، آنقدر مالش دهید تا یک لایه نازک روی کل صورت شما پخش شود.”

برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!

[کل: ۰ میانگین: ۰]



منبع

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن